donderdag 16 november 2017

Seniorenskiën en penopauze

Antroposofische geneeswijzen worden door IZZ, mijn drugskartel / monopolistische ziektekostenverzekering, tot 500 (!) euro boven op het basispakket vergoed. Zonder verwijzing. Wanneer evenwel huisarts en fysiotherapeut be-amen dat een goede brace van 80 euro zeker bijdraagt aan de stabiliteit van je knie en je daardoor vlotter revalideert, moet je de 80 euro voor die brace zelf ophoesten - zelfs de verpakking wordt niet vergoed. 
Afbeeldingsresultaat voor ski accident cartoon
Ik sla een stukje over, geloof ik. Dit alles begint in juli, augustus. Van je vrienden moet je 't hebben; mijn verder zeer gewaardeerde collega Annemarie is van mening dat ík de komende winter aan de beurt ben om mee te gaan op ski-weekend met de Chirurgie van het Catrien. Teambuilding, survival undsoweiter zorgt voor een betere intercollegiale band en topsamenwerking en zo. Ik kan er niet echt onderuit - ik heb verleden jaar juist háár gedwongen om mee te gaan, met vergelijkbare argumenten. 

Ga er maar even voor zitten, er volgen wat omtrekkende bewegingen voordat we bij de pointe van dit blog komen. Ik heb alle tijd namelijk om de aanleidingen, oorzaken en voorgeschiedenis van één en ander te verkennen. Dat begint met een klaagzang  -sla de volgende alinea (of twee, drie, vier) gerust over. 

Mijn penopauze kruipt moeizaam voort. Ik kocht een racefiets omdat de sportschool (en het joggen op schoenen van 120 euro) toch niet brachten wat ik ervan verwachtte. De racefiets evenmin; het enige dat ik daarvan geleerd heb is dat ik beiderzijds carpaal tunnel syndroom heb. Dat blijk ik al tien jaar te hebben maar zonder diagnose. In gelukkige onwetendheid duidde ik de nachtelijke vingerkrampen jarenlang als het gevolg van rare slaaphoudingen; het blijkt evenwel een aandoening. Waaraan je je kunt laten opereren. De fiets is verkocht, de operatie (nog) niet gepland. 

Naast de ingegroeide teennagels, die mij de voorbije jaren teisterden, is er de terugkeer - zij het gelukkig zeer sporadisch - van mijn migraine-aanvallen, waarvan ik sinds mijn zeventiende of zo verlost leek. De wekelijks veranderende myopie, hypermetropie en het astygmatisme van wat er over is van mijn ogen maken het kiezen van een adequate bril tot een volkomen onmogelijke opdracht.  In het Nederlands - ik zie geen barst.

Het falende middelbare mannenlijf meldt zich evenwel vooral in nek-schouder-en onderrug-regio. Tot aan de arbo-deskundige toe; ik heb een volmaakt op mijn houding ingerichte arbeidsplek. Twee schermen zorgen ervoor dat ik zo af en toe goed zie wat ik doe. Houdingscorrectie, fysiotherapie en vruchteloos gekraak heeft in ieder geval mijn gezanik over mijn nek doen afnemen.

Het komt er dus op neer dat ik een langzaam uit elkaar vallende, snel verzwakkende bejaarde ben wiens beste tijd al ruimschoots in het verleden verkeert. Glorie zit er niet meer in, hooguit dat het voorzitterschap van de lokale kerstversieringsclub me nog enige status op gaat leveren. Of wellicht dat de Sittardse Katholieke Rozenkwekers nog een penningmeester zoeken.

Maar goed, we waren op weg naar de wintersport. In het kader van effectief optreden in de sneeuw leek het me een goed idee om niet te wachten met het leren skiën tot we in Oostenrijk aangekomen waren. Ik zag me al, vermoeid door de busrit, met mijn toch wat obese lijf de piste op wankelen. Om  vervolgens met in het Oostenrijks (ja, dat bestaat, misschien niet officieel maar dat lokaal geneuzel mag geen Duits heten) gehuurde niet goed passende ski's en vooral skischoenen in een kleuterklasje plaats te nemen. Om les te krijgen van de schlemielige Hans die niet goed genoeg is om les te geven aan de lekkere wijven. En dan op dag één mijn a.) enkel te breken b.) onderbeen te verbrijzelen c.) knie te ontzetten d.) een combinatie van vorige opties te ondergaan.
Dus nam ik, best enthousiast, les. Tenslotte woon ik maar 20 kilometer bij de mooiste indoor Ski Piste van Nederland, België en Duitsland vandaan! Succes gegarandeerd! Vierweekse Beginnerscursus, Wij Leren U Alles!

Behalve dat f#king melkkrukje loslaten als het misgaat met het f#cking liftje. Maar dat komt zo.

In een zeer klein klasje van 4 ging de eerste les vreugdevol en tamelijk succesvol voorbij. Op het kinderhellinkje stortte ik me als een adelaar naar beneden en ik zag een late, maar succesvolle ski-carrière aan de horizon verschijnen. Ik overwoog nog een Olympische medaille.
Tijdens les 2 zag ik die ambitie in de kiem gesmoord. De Duitse skileraar (die overigens werkelijk accentloos Nederlands sprak) bleef me maar aanmoedigen om middels pizzapunten gecontroleerd helling no.2 (voor iets grotere kinderen) af te dalen. Volstrekt vruchteloos. Pizzapunt, rechts/links inbuigen, geen enkel technisch advies weerhield me ervan om veel te hard de helling af te razen. Terwijl mijn klasgenoten steeds hoger mochten werd ik aan mijn 20 meter lot overgelaten. Om de twee minuten werd mij "PIZZAPUNT!!" toegeblaft. Volstrekt tevergeefs. 

Ach, vertelde ik mijzelf - en mijn vrouw die me gezelschap hield, het was immers mijn verjaardag- op de terugweg, dat het volgende week vast beter zou gaan. Spiergeheugen, laten bezinken, komt heus goed. Ik had het niet zo leuk gevonden, les twee. Het had een verstandiger man dan ik voldoende gewaarschuwd.

Maar nee hoor, ik stond weer keurig paraat voor les drie, een week later. Dat is nu drie dagen geleden. Mét nieuwe handschoenen. Ik had al, blij als een kind, weken geleden de benodigde ski-inventaris aangeschaft. Alleen nog geen handschoenen. Via marktplaats kocht ik van een man, die in veel opzichten op mij leek, een skipak. Ook dat was een voorteken; een zeer nuchtere Groninger, van mijn leeftijd en postuur, die een één keer gebruikt, zij het wat gedateerd, skipak verkoopt voor drie tientjes. Met de opmerking dat "dat ski'n niks voor normale mens'n is". Ik kocht een nieuwe skihelm! Een blitse, niet te dure. En bij de Lidl waren er skibrillen! Met een waanzinnige anti-reflectie-laag aan de buitenkant! Ik was er klaar voor.

Vanaf moment één werd me duidelijk dat mijn (fysieke) leervermogen wellicht aanwezig, maar allerminst snel is tegenwoordig. Ik kon er nog steeds geen hout van. Niet dat ik veel viel of zo; ik ga gewoon te hard en heb weinig controle. Die fucker met zijn pizzapunt zou ik graag nog even gaan slaan met een ski. Wát een gebrek aan didactische vaardigheden. Ik voelde me net een Franse bakker. Met een Nederlandse toerist in de winkel, die denkt dat de ander je heus wel gaat verstaan als je maar steeds nadrukkelijker schreeuwt wat je wil. Pizzapunt. Pizzapunt! PIZZA-punt! PIZZAPUNT! PIZZA!!! PUNT!!!! 

Het was treurig en ik was stiekem blij dat hij me aan mijn lot overliet om met de overige cursisten, die beslist meer progressie lieten zien dan ik (en waarvan 2/3e jongedames, maar dat terzijde) te gaan oefenen. Dus zij verdwenen letterlijk aan de horizon, heel hoog op de baan, en ik in mijn uppie heel treurig naar 25 meter, vruchteloos pizzapuntend naar beneden vallend. Ik bleef heus overeind, maar controle ho maar.

Grimlachend, binnensmonds vloekend, me kort afvragend wanneer ik voor het laatst iets opgegeven had en hijgend klauterde ik naar het liftje. Stug doorgaan, niet opgeven. Zo'n lift met zo'n ding tussen je benen - op een bepaald moment, na een keer of zevenentwintig,  dacht ik letterlijk "Dát heb ik in ieder geval onder de knie". Om de keer daarna, zonder enige aanleiding, zittend op het plankje onderweg te struikelen, mijn rechterbeen achterlatend in de nep-sneeuw, en vervolgens mijn knieband te scheuren. De werkelijkheid kun je niet verzinnen.

Nu zit ik dus per order huisarts thuis, op mijn stoel, met mijn been hoog en een gescheurde binnenste knieband. Week rust. Verplicht. Ik slaap wat, ik hang wat, ik blog wat. Ik koel drie keer per dag. Of, zoals vanochtend, vaker; om half zes, want pijn. Ik vreet naprosyne - goed spul, trouwens; met 2d500 kun je je eigen arm afknagen zonder pijn, volgens mij. Mijn brace zit, terwijl ik zit, lekker strak 80 euro te kosten. Ik heb vandaag 3 afleveringen Band Of Brothers zitten kijken en mijn whisky database bij zitten werken. Ik zit me dus, kortom, kapot te vervelen. Nu al. Daarnaast zit ik vastberaden te wezen dat ik nooit meer ga skiën. Ze hebben vast ook wel een huursleetje daar in Oostenrijk. Ik zet wel mooi mijn nieuwe helm op, en die skibril gaat ook mee.  En wat whisky, denk ik. En mijn brace.